Jak uporać się z przesileniem wiosennym?

Spadek energii i nastroju może być objawem tzw. przesilenia wiosennego. Dobra wiadomość jest taka, że można się z nim uporać lub choćby zminimalizować jego skutki. Jak to zrobić? O tym opowiedział naturopata Adam Wrzaskowski.

SD Jakość nagrania standardowa

  • Rozdzielczość 720 x 405
  • Kodowanie VP8

HD Jakość nagrania Full HD

  • Rozdzielczość 1920 x 1080
  • Kodowanie VP8